เมื่อผู้หญิงคนหนึ่งพกลูกแล้วเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ก็ต้องการอาหารพิเศษ - มีประโยชน์มากขึ้นและมีความสมดุลมากขึ้น ดูเหมือนว่าผลไม้และผลเบอร์รี่ควรอยู่ในสถานที่แรกในอาหารเช่นนี้ แต่ผลิตภัณฑ์ประเภทนี้บางครั้งก็มีปัญหา แม่ราสเบอร์รี่แม่มด (สดหรือในรูปแบบอื่น ๆ ได้) หรือไม่? ลองหาคำตอบสำหรับคำถามนี้

คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ของราสเบอร์รี่

ไม่ว่าจะเป็นไปได้สำหรับการให้อาหารลูกราสเบอร์รี่แม่หรือไม่? ในทางทฤษฎี - จำเป็นแม้เพราะผลไม้เล็ก ๆ ที่อุดมไปด้วยวิตามินเช่นในความเป็นจริงของขวัญทั้งหมดของธรรมชาติ

ไม่ว่าจะเป็นเรื่องของราสเบอร์รี่แม่บ้าน
ราสเบอร์รี่ประกอบด้วยเกือบทั้งหมดของน้ำและมีเพียง 15% ขององค์ประกอบคือคาร์โบไฮเดรตและโซดาไฟต่างๆ

ส่วนใหญ่ของผลเบอร์รี่มีชื่อเสียง"แอสคอร์บิก" คือวิตามินซีการมีวิตามินอีราสเบอร์รี่นี้เป็นสารต้านไวรัสและต้านไข้หวัดใหญ่ นอกจากนี้ในนั้นคุณสามารถหาวิตามินของกลุ่ม PP, B3 และ E.

นอกจากความหลากหลายของกรดที่แตกต่างกันมากหวานและผลไม้เล็ก ๆ ที่มีกลิ่นหอมสามารถอวดของแคลเซียมแมกนีเซียมโพแทสเซียมฟอสฟอรัสและคลอรีน ราสเบอร์รี่ยังมีสารที่หายาก - anthocyanin ซึ่งมีผลต่อสุขภาพของผนังของหลอดเลือด

บรรพบุรุษของเราได้สังเกตเห็นมานานแล้วว่าราสเบอร์รี่ช่วยไม่เพียง แต่เกิดจากหวัดเท่านั้น แต่ปรากฎว่ามันสามารถหยุดการตกเลือดและยังกำจัดสารพิษออกจากร่างกาย

สิ่งที่เป็นประโยชน์สำหรับราสเบอร์รี่ระหว่างเลี้ยงลูกด้วยนม?

เป็นไปได้หรือไม่ที่แม่บ้านมีราสเบอร์รี่หรือมีคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ในการเลี้ยงลูกด้วยนมไม่ได้

ไม่ว่าจะเป็นไปได้สำหรับคุณแม่พยาบาลราสเบอร์รี่สด
ทุกอย่างขึ้นอยู่กับว่าแม่เป็นโรคภูมิแพ้หรือไม่ไม้เล็ก ๆ นี้ ในระหว่างตั้งครรภ์ร่างกายผู้หญิงมีการเปลี่ยนแปลงเพื่อให้บางครั้งอาการแพ้ผลิตภัณฑ์ที่จะใช้ในการที่ยอดเยี่ยมทน และถ้าเกิดปฏิกิริยาเชิงลบให้กับราสเบอร์รี่ยังคงมีเป็นแม่พยาบาลยังคงกินผลเบอร์รี่เหล่านี้คุณจะประสบจากมันในครั้งแรกที่เด็กทารกจะทรมานปวดและท้องอืด

แต่ถ้าผู้หญิงคนหนึ่งมีปฏิกิริยาตามปกติของร่างกายสำหรับผลไม้แสนอร่อยแล้วมีความรู้สึกในการปฏิเสธความสุขของตัวเองเพลิดเพลินกับขนมดังกล่าวไม่เป็น บางครั้งอาจเป็นเพราะโรคหวาดระแวงแม่พยาบาลไม่สามารถใช้ยาได้และชากับราสเบอร์รี่ยังคงเป็นความรอดเพียงอย่างเดียว แอสไพรินธรรมชาติซึ่งอุดมไปด้วยเบอร์รี่ช่วยในการขจัดไข้ถ้าจำเป็น

และยังสามารถแม่พยาบาลให้ราสเบอร์รี่?

คุณยังคงไม่ได้ตัดสินใจว่าจะคุ้มค่ากับผลเบอร์รี่สีชมพูหรือไม่? วิธีที่ง่ายที่สุดในการพิจารณาว่าแม่มดที่มีราสเบอร์รี่เป็นไปได้หรือไม่ก็คือการทำแบบทดสอบภูมิแพ้ซ้ำ ๆ

หากขั้นตอนนี้เป็นไปไม่ได้และราสเบอร์รี่เป็นที่น่าพอใจคุณควรพยายามทานผลเบอร์รี่น้อยมากและติดตามปฏิกิริยาของตัวคุณเองและร่างกายของทารก

เป็นไปได้หรือไม่ที่จะให้ราสเบอร์รี่สีเหลืองแก่แม่พยาบาล? เพียงแค่ผลเบอร์รี่สีเหลืองและแนะนำให้คุณแม่สาวเพราะมีหลักฐานว่าพวกเขามีแนวโน้มน้อยที่จะก่อให้เกิดอาการแพ้ในทารก ถ้าผลเบอร์รี่สีเหลืองและแม่และลูกอ่อนได้ดีโดยไม่มีผลแล้วคุณสามารถจ่ายผลไม้สีชมพูเล็กน้อยได้

แต่มีกฎหลายอย่างที่คุณต้องการเลือกราสเบอร์รี่สำหรับโต๊ะรับประทานอาหารของคุณเอง ประการแรกผลเบอร์รี่ต้นจะเต็มไปด้วยไนเตรตอย่างแน่นอนดังนั้นพวกเขาจึงควรละทิ้ง ประการที่สองนักโภชนาการบางคนให้คำแนะนำและลวกผลไม้เหล่านี้ด้วยน้ำเดือดเพื่อฆ่าเชื้อโรคได้อย่างแน่นอน

เป็นไปได้ไหมที่กินอาหารราสเบอร์รี่แม่

ผลเบอร์รี่อื่น ๆ ในสัดส่วนของแม่พยาบาล

เงื่อนไขการใช้ผลเบอร์รี่อื่นในช่วงให้ตรงเช่นเดียวกับเมื่อนำเข้ามาในราสเบอร์รี่ปันส่วน สตรอเบอร์รี่ cloudberries, blackberries, องุ่นเป็นผลิตภัณฑ์ที่มีประโยชน์ทั้งหมดที่จะสนับสนุนภูมิคุ้มกันของมารดาและปรับปรุงสุขภาพของเธอ แต่พวกเขาต้องเริ่มต้นด้วยผลเบอร์รี่ไม่กี่วัน กับความเป็นอยู่ที่ดีของเด็กและแม่ส่วนที่สามารถเพิ่มขึ้น แต่ไม่ได้บริโภคมากกว่าครึ่งแก้วของผลเบอร์รี่ต่อวัน

</ p>