ในช่วงฤดูร้อนอุณหภูมิของอากาศจะสูงมากสูงและถ้าคุณชอบในเวลานี้ของปีที่จะอยู่นานบนถนนที่คุณควรรู้สัญญาณของการถูกแดด ความรู้ดังกล่าวจะช่วยในการกำหนดสาเหตุของการเสื่อมสภาพที่ไม่คาดคิดของความเป็นอยู่และการดำเนินการที่จำเป็นเพื่อป้องกันไม่ให้ความรุนแรงมากยิ่งขึ้นของเงื่อนไข
ดังนั้นมักจะเป็นสัญญาณแรกของการถูกแดดเกิดขึ้นหลังจากหกถึงแปดชั่วโมงของการสัมผัสกับความร้อนแม้ว่าเวลาที่พวกเขาอาจปรากฏก่อนหน้านี้ ประการแรกมีอาการไม่สบายตัวทั่วไปความง่วงซึมคลื่นไส้ความยากลำบากหน้าแดงเป็นประกายอาการไข้เวียนศีรษะปวดศีรษะคล้ำในดวงตา จากนั้นอาการเหล่านี้เป็นโรคซุ้มแดดสามารถเสริมด้วยความเพ้อ, ภาพหลอน, การละเมิดจังหวะการเต้นของหัวใจซึ่งสามารถประจักษ์เองทั้งในความรวดเร็วและในการชะลอตัวของความถี่ของการหดตัวของหัวใจ หากคุณไม่ได้ให้ความช่วยเหลือในขั้นตอนนี้คุณอาจรู้สึกสูญเสียสติ ผิวรู้สึกเย็นจะกลายเป็นซีดและมีชีวิตชีวา ภาวะนี้เป็นอันตรายต่อชีวิตแล้ว
ควรจะกล่าวว่าเมื่อเทียบกับผู้ใหญ่คนอาจมีอาการของโรคประจำตัวดวงอาทิตย์ในเด็กที่มีเวลาอยู่นานในความร้อนน้อยลง เด็กเล็ก ๆ น้อย ๆ ก็กลายเป็นคนขี้เกียจ, ตามอำเภอใจ, ปฏิเสธที่จะกิน เมื่อเวลาผ่านไปอุณหภูมิอาจเพิ่มขึ้นอาเจียนและท้องร่วงอาจเปิดออก หลังจากหลายชั่วโมง (ในกรณีที่รุนแรงอย่างรุนแรง) อาการชักเริ่มมีการสูญเสียสติเด็กสามารถตกอยู่ในอาการโคม่าได้
ถ้าคุณพบใครบางคน (เด็กหรือผู้ใหญ่) สัญญาณของการถูกแดดเป็นสิ่งจำเป็นทันทีที่จะพาเขาไปที่ที่เย็นปลดกระดุมเสื้อผ้าของเขาและวางไว้บนด้านข้างของเขา ถ้าคนมีสติให้เขาดื่มชาเย็นหรือน้ำต้ม ดื่มในจิบขนาดเล็ก ในที่ที่มีอุณหภูมิสูงจะต้องมีการตัดหัวรับผลกระทบจากผ้าเปียกหรือร่างกายผ้าอื่น ๆ เช็ดจุ่มลงในที่เย็น (สูงกว่าอุณหภูมิห้องเล็กน้อย) ฟองน้ำน้ำ ในกรณีนี้ความสนใจเป็นพิเศษควรจะจ่ายให้พื้นที่ที่เรือของการติดต่อที่อยู่ใกล้กับผิว: คอรักแร้รอยพับของข้อศอกขาหนีบและภูมิภาค popliteal สำหรับเช็ดในกรณีใด ๆ ไม่ได้ใช้น้ำเย็น: การเปลี่ยนแปลงอุณหภูมิกะทันหันอาจทำให้เกิดอาการกระตุกสะท้อนของเรือซึ่งจะเลวลงสภาพ อย่าพยายามที่จะให้ยาลดไข้เหยื่อหวังที่จะนำมาอุณหภูมิลงเหล่านี้จะไม่ได้ผลเนื่องจากการเพิ่มขึ้นของอุณหภูมิของกลไกที่ไม่เหมือนกันในกรณีของร้อนเช่นตัวอย่างเช่นในโรคติดเชื้อ แต่ยาดังกล่าว (ibuprofen, พาราเซตามอล) สามารถใช้เพื่อลดอาการอื่น ๆ ของโรคแดด หลังจากได้รับการปฐมพยาบาลแล้วคุณควรติดต่อแพทย์หรือส่งตัวเหยื่อไปที่โรงพยาบาล
ไม่ต้องการค้นพบสัญญาณของดวงอาทิตย์ยิง? จากนั้นเมื่อคุณออกไปในวันที่อากาศร้อนสวมหมวกสีอ่อนและเสื้อผ้าที่ทำจากวัสดุธรรมชาติที่เบา คนที่มีผิวขาวมีความเสี่ยงต่อความร้อนสูงเกินไป ในความร้อนพยายามหลีกเลี่ยงการอยู่บนท้องถนนในช่วงเวลาตั้งแต่ 11 ถึง 15 ชั่วโมงเพราะเวลานี้รังสีดวงอาทิตย์มีความแรงเท่าที่เป็นไปได้ เมื่ออยู่บนชายหาดให้ทาครีมกันแดดไว้กับผิวหนังที่สัมผัส เพื่อป้องกันไม่ให้ร้อนจัดให้ดื่มน้ำให้มากที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้และทำให้ผิวของคุณชุ่มชื้นขึ้นด้วยผ้าเช็ดปากที่ชื้น</ p>
